Свет в конце психотерапии — это, безусловно, метафора, которая вызывает у многих ассоциации с надеждой и исцелением. Однако, стоит признать, что иногда этот свет может быть не столь ярким, как ожидалось. 
Психотерапия — это не только путь к самопознанию, но и процесс, в котором часто приходится сталкиваться с тёмными уголками своей души.
Многие приходят на сеансы с иллюзией, что терапевт — это некий волшебник, который одним лишь взмахом руки устранит все проблемы. На деле же это скорее работа с инструментами, которые у нас уже есть, но о которых мы забыли. В этом контексте свет в конце терапевтического туннеля может оказаться просто лампочкой, которая освещает путь к более глубокому пониманию себя.
Свет — это не всегда конечная цель, а скорее процесс. Важнее не то, как быстро мы достигнем этого света, а то, насколько эффективно мы научимся справляться с тенью, которая сопровождает нас на этом пути. Психотерапия — это возможность не только увидеть свет, но и научиться воспринимать тьму как часть своего опыта.
Таким образом, свет в конце психотерапии — это не только избавление от страданий, но и умение жить с собой, со своими недостатками и страхами. В конечном итоге, каждый из нас может стать своим собственным источником света, если лишь научится принимать свою полную палитру эмоций.